Carson Chan：時代在變

香港地，一講女強人大家都不期然會想起商業上、政治上或是學術上的女人。尤其是在香港大家每天都會接觸到女強人，我們的行政長官、律政司司長、食物及衛生局局長等等都是女強人。當然在商場上，出眾的女性商家也不少，以前有人所共知的小甜甜—龔如心、現在有帝盛酒店集團的邱詠筠；這些都是一致公認的女強人。

一般人都認為，要成為女強人的伴侶，自己必須要有番咁上下料子，否則溝通上必有難度。要兩個人長久相處，溝通協調是必然的，但不能一強必須配一弱。

其實有另一種女強人在這十數年間冒起。坊間流行着的瑜伽、Pilates、跑步，都是不少城市人的運動方式。近年更有許多新式的運動，例如鋼管舞，就連twerking（電臀舞）也在香港有教授！這些健體的運動在近年熱門起來，而且更是以女士為主導，成就了另類的女強人！

香港地是中西文化交融之處，不少在西方流行的趨勢都在香港率先出現，帶領亞洲其他地區。而女性fitness就是很好的例子。我所指的fitness並非指健身（練大隻那種），正確一點，不是健身而是健美。或許大部分男士覺得女性的吸引力是那婀娜多姿的體態；但不能不承認現代的美感正在改變。

今天，我們的生活被充斥着各種各樣的健身課程：熱瑜伽、沙漠馬拉松、鐵人賽、泰拳、單車等等，可以說已進入一個環繞着健身的時代。2010年肯定是社交媒體的世界，女性在健美世界中的步伐取得驚人的成就，不得不歸功於社交媒體的出現。我們從最初的震動機器（以前有種運動機器真的會揉搓你的身體，作為一種去除脂肪的方法），來到今天的健身運動機的潮流，是一個60年的路程。當然，整體是進展得很快，但可以肯定地說，在過去的一個世紀裡，女性在健美上的演變過程更為全面，並且在某範疇更是在領導的狀態。

20世紀初，當時女性健美大多圍繞着伸展、拉筋的運動；而最終才運用健身機。健身單車、划船機和按摩身體的振動腰帶，都是當時流行的鍛煉方法。現在回想，一台不需費力的機器，只需要你站在原地就可以操fit，聽起來相當愚蠢，但當時的潮流的確如此。現今的女性運動，當然是截然不同。剛說到，因着社交媒體的蓬勃，如YouTube、Instagram，造就了新一代的健美model。她們不但炫耀自己的身材，鼓勵其追隨者（followers）也鍛煉身體，更透過社交平台來推廣自己的健美產品，一箭三鵰！所以，假如要我跟這類Superwoman當伴侶，我必然放下男人那種天生的危機感，因為我的Superwoman應該能夠保護自己之餘，也可以保護埋我！

在此順道鼓勵大家，趁新一年，把自己的身體鍛煉好。以下給各位介紹數個Instagram的fitness靚女，希望你在gym裡能遇見！